Беременной женщине зачастую недостаточно витаминов, чтобы обеспечить ими и себя, и плод. Это могут быть все жирорастворимые витамины - А, Е, D, К, витамины группы В и витамин С. А из минералов кальций, фосфор, магний, железо. С продуктами весь суточный объём получить невозможно, поэтому крайне необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы или БАДы, разрешённые для беременных.